viernes, 8 de mayo de 2009

Azúcar.

¿Queréis saber cuánto azúcar contienen algunas de las cosas que le echamos al cuerpo de vez en cuando? Bueno, pues aquí tenéis diez, y para que sea más fácil de relacionar, su equivalente en terrones de 4 gramos cada uno.


Coca Cola:

355 ml.: 39 g.
590 ml.: 65 g.
1 litro: 108 g.



Helado Häagen-Dazs:

1 ración: 22 g.
1 tarrina: 88 g.



Donettes:

1 bolsa de seis unidades: 23 g.



Plátano:

1 unidad (140g.): 17 g.



Zanahorias mini:

8 unidades: 4 g.



Snickers:

Tamaño pequeño (35g.): 18 g.
Tamaño regular (40g.): 30 g.
Tamaño grande (105g.): 54 g.



Galletas Oreo:

1 paquete pequeño (4 unidades, 34 g.): 14 g.
1 paquete normal (6 unidades, 57 g.): 23 g.



Ketchup:

1 ración (17 g.): 4 g.



Cereales Special K:

1 ración (31 g.): 4 g.



Frappuccino Starbucks.

1 unidad: 47 g.


Nota: El autor de este engendro no lleva comisión por mostrar estos productos, más quisiera.

Referencias: Sugar stacks.

26 comentarios.

  1. Duncan de Gross opina que...
  2. Uff, el sueño de cualquier dentista, la verdad es que a partir de ahora voy a estar las 24horas enganchado al cepillo, antes solo lo hacia durante 12...jajaja ;-) Buen finde Max!!

  3. Moisés Márquez opina que...
  4. Claro, así no me extraña que todo esté tan bueno :)

  5. Tatomele opina que...
  6. No lo quiero ver! No lo quiero veeeeer!!! jajajaa. Saludos Max

  7. Oca opina que...
  8. A mi me viene de lujo esta entrada, la verdad, porque los sabados tengo que meterme en el cuerpo una cantidad de azucar industrial para aguantar. O eso, o me drogo, y por ahora lo segundo lo descarto, ya que hago jornadas laborales de unas 23 o 24 horas seguidas y con gran desgaste fisico.

    Yo la verdad es que siempre uso la cocacola y los plátanos, porque no puedo transportar el helado, que si no... jajaja

  9. Jelens opina que...
  10. No es lo mismo leerlo que verlo en terroncillos :O

  11. Morlaa opina que...
  12. pues dijate max que pensaba yo que los donetes tenían más!!! jajaja, lo del frapuchino era de esperar!! que ricos están dios!!!
    por lo demás ahora que hago vida sana, de las fotos que has puesto solo tomo zanahoras y cereales, así que no me quejo, soy una de esas raras personas a las que no le gusta la coca-cola!!!
    un besoteeee

  13. Lupita opina que...
  14. Por favor Max, esto a dos meses del verano no debería ser legal mostrarlo, je, je...

  15. Graciela opina que...
  16. jajaja...los plátanos (bananas aquí) son riquísmas...los helados de esas marcas no los veo en el Super, por lo tanto no consumo azúcares jijiji.
    Ahora las Snickers y Oreo síiiiiiiiiii, son mi perdición!!!
    Cuando estuve en Brasil pude apreciar las excelentes dentaduras, ellos no consumen casi azúcares...yo ya venía batallada desde niña, luego lo demás...mis hijas no consumen cantidades, tienen sus bocas sanas, no han heredado la genética de mami...besos MAX a repartir!!!

  17. Kunin opina que...
  18. Un post muy rico, Max. Te ha faltado añadir esa bebida espumosa que a ti y a mí nos gusta tanto y que forma parte de tu nick. O mejor, no la pongas, no sea que la próxima vez que nos tomemos una nos remuerda la conciencia. Saludos!

  19. María opina que...
  20. Y yo en plena operación bikini... Será posible...

  21. Max Birrax opina que...
  22. ¡Hola, Duncan!

    O eso, o te pasas a lax birrax, que te deja las encías sanas y limpias. :D

    Buen finde para tí también, amigo, recibe un fuerte abrazo.

  23. Max Birrax opina que...
  24. ¡Hola, Moisés!

    :D :D :D Has desvelado tu debilidad... :D :D :D

    Bueno, vamos a ser sinceros, la mía es el jamón, y si puede ser ibérico y 5 jotas, mejor. :D

    ¡Un abrazo!

  25. Max Birrax opina que...
  26. ¡Hola, Tato!

    Venga, atrévete, no te cortes que tú puedes... :D

    ¡Un abrazo, amigo mío!

  27. Max Birrax opina que...
  28. ¡Hola, Oca!

    :O Ostras, menudas jornadas, no me extraña que tengas que recurrir a la cocacola... :O

    Oye, ¿has probado con el sirope del Badulaque de Apu? ;)

    ¡Un abrazo!

  29. Max Birrax opina que...
  30. ¡Hola, Jelens!

    Lo mismo me pasó a mí, al ver los terrones apilados, la cosa cambia, ¿verdad?

    ¡Saluditos, y feliz finde!

  31. Max Birrax opina que...
  32. ¡Hola, Morlaa!

    Yo también pensaba lo mismo de los rosquillos esos, la verdad es que me sorprendió el verlo...

    Ufff, los cereales no los aguanto, que cosa más sosa, madre mía, donde esté un buen patanegra... :D

    ¡Muakis, feliz finde!

  33. Max Birrax opina que...
  34. ¡Hola, Lupita!

    Lo he hecho por eso, para que resistáis y no caigáis en la tentación... ;)

    ¡Besos, feliz finde!

  35. Max Birrax opina que...
  36. ¡Hola, Graciela!

    Pues entonces estamos empatados en calidad dental, acabo de subir de hacerme dos endodoncias, creo que ya no me queda ningún diente sano...

    Y que suerte la de tus hijas, una dentadura sana es lo mejor que se puede tener, espero que sigan así por siempre.

    ¡Besitos para todas, que tengáis un feliz fin de semana!

  37. Max Birrax opina que...
  38. ¡Hola, Kunin!

    No la pondré, tranquilo, pero si tuviera azúcar tendríamos que sacrificarnos y seguir trasegando ¿no? :D

    ¡Un abrazo!

  39. Max Birrax opina que...
  40. ¡Hola, María!

    ¿Tu crees que en este caso valdrá lo de "clavo saca clavo"? :D

    ¡Un besote, y a disfrutar del findi, que es muy cortito!

  41. HIJO de la RED opina que...
  42. Es imprecionante la cantidad de azucar que tiene la Coca-Cola, yo soy una deboto consumidor me parece que voy a tener problemas con mi nivel de glucosa en sangre... Saludos!

  43. Danident opina que...
  44. Amigo Max: el problema para los dientes no es la cantidad de azúcar sino los momentos de la misma; en otras palabras, no es lo mismo comerse una bolsa de chuches completa en 15 minutos que uno cada 10 minutos, por lo que el contacto con la sacarosa se mantiene más en el tiempo. Un abrazo.

  45. Max Birrax opina que...
  46. ¡Hola, Hijo de la Red!

    Pues, nada, ya sabes, te cambias a lax birrax, que aportan un montón de ácido fólico, y a otra cosa, mariposa... ;)

    ¡Un abrazo, querido amigo, me alegra volver a verte de nuevo por aquí!

  47. Max Birrax opina que...
  48. ¡Hola, Danident!

    Caramba, desconocía lo que nos indicas, lo cual te agradezco porque a más de uno nos servirá de consejo, aunque también he de decirte que, particularmente, el azúcar, en una forma u otra, no es algo que me preocupe, como le decía más arriba a Moisés Márquez, a mí tiran más los tacos de 5 x 5 de jamón ibérico del bueno... :D

    Por cierto, lo de ayer, fenomenal, un ibuprofeno para dormir, y como los ángeles. ;)

    ¡Un abrazo, y pasad un feliz domingo!

  49. Mary Lovecraft opina que...
  50. ¡y lo rico que está todo Max!

    yo es que soy muy dulce :D

    un besazo, curiosísimo documento!

  51. Max Birrax opina que...
  52. ¡Hola, Mary!

    Eso se nota a la legua... ;)

    ¡Besos!

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